«میکرودوزینگ» یا همون «دوز خیلی کم»، اولش به معنی مصرف مقادیر خیلی کم از مواد روان‌گردان (مثل قارچ) برای بهتر کردن حال یا عملکرد، با عوارض جانبی کمتر بود. اما این اصطلاح حالا برای هر چیزی به کار میره که شما یه «دوز» خیلی کمتر ازش رو وارد زندگی‌تون می‌کنید و بازم از فوایدش بهره‌مند